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エスビー

完熟トマトとひよこ豆のオートミールリゾット

栄養成分
分量
1食 (150 g)
1サービングあたり
エネルギー
611 kj
146 kcal
たんぱく質
5.10g
脂質
2.10g
炭水化物
34.50g
糖分
18.70g
食物繊維
15.8g
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最終更新: 2023年 01月 15日 07:36 午後
7%
1日の摂取目安*
(146 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (77%)
 
脂質 (11%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
146
脂質
2.1g
炭水化物
34.5g
たんぱく質
5.1g
1食 (150 g)には146カロリー含まれています。
カロリーの内訳 11% 脂質, 78% 炭水化物, 12% たんぱく質.

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