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アクリ

えびとチーズのグラタン (31g)

栄養成分
分量
1カップ (31 g)
1サービングあたり
エネルギー
142 kj
34 kcal
たんぱく質
0.80g
脂質
1.40g
炭水化物
4.50g
ナトリウム
116mg
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最終更新: 2011年 11月 14日 01:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(34 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (54%)
 
脂質 (37%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
34
脂質
1.4g
炭水化物
4.5g
たんぱく質
0.8g
1カップ (31 g)には34カロリー含まれています。
カロリーの内訳 37% 脂質, 53% 炭水化物, 9% たんぱく質.

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