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マイバスケット

ほうれん草とひじきの胡麻和え

栄養成分
分量
1盛 (52 g)
1サービングあたり
エネルギー
218 kj
52 kcal
たんぱく質
2.70g
脂質
2.20g
炭水化物
6.90g
ナトリウム
449mg
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最終更新: 2017年 07月 4日 12:37 午前
3%
1日の摂取目安*
(52 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (47%)
 
脂質 (34%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
52
脂質
2.2g
炭水化物
6.9g
たんぱく質
2.7g
1盛 (52 g)には52カロリー含まれています。
カロリーの内訳 34% 脂質, 47% 炭水化物, 19% たんぱく質.

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