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鶏のドラムスティック肉と皮

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
674 kj
161 kcal
たんぱく質
19.27g
脂質
8.68g
飽和脂肪
2.39g
多価不飽和脂肪
1.94g
一価不飽和脂肪
3.37g
コレステロール
81mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
83mg
カリウム
206mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
8%
1日の摂取目安*
(161 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (50%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

鶏のドラムスティック肉と皮
 

栄養のまとめ:

カロ
161
脂質
8.68g
炭水化物
0g
たんぱく質
19.27g
鶏のドラムスティック肉と皮 (100 g)には161カロリー含まれています。
カロリーの内訳 50% 脂質, 0% 炭水化物, 50% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 単位 (450gの鶏肉からの摂取分) 71
1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた 118
100 g 161

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