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牛ひき肉

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1155 kj
276 kcal
たんぱく質
25.35g
脂質
18.58g
飽和脂肪
7.192g
多価不飽和脂肪
0.516g
一価不飽和脂肪
8.557g
コレステロール
88mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
400mg
カリウム
287mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
14%
1日の摂取目安*
(276 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (62%)
 
たんぱく質 (38%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
276
脂質
18.58g
炭水化物
0g
たんぱく質
25.35g
牛ひき肉 (100 g)には276カロリー含まれています。
カロリーの内訳 62% 脂質, 0% 炭水化物, 38% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス(調理済み) 77
100 g 276

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