栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
1604 kj
383 kcal
たんぱく質
32.88g
脂質
18.98g
飽和脂肪
3.165g
多価不飽和脂肪
8.45g
一価不飽和脂肪
5.918g
コレステロール
27mg
炭水化物
19.29g
食物繊維
0g
ナトリウム
824mg
カリウム
365mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (20%)
脂質 (45%)
たんぱく質 (35%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
383
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脂質
18.98g
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炭水化物
19.29g
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たんぱく質
32.88g
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マグロのサラダ (1 カップ)には383カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 45% 脂質, 20% 炭水化物, 35% たんぱく質. |
一般的な分量:
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