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なとり

いかフライ

栄養成分
分量
5枚
1サービングあたり
エネルギー
1075 kj
257 kcal
たんぱく質
6.20g
脂質
13.80g
炭水化物
27.10g
ナトリウム
408mg
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最終更新: 2012年 05月 10日 08:33 午前
13%
1日の摂取目安*
(257 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (48%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
257
脂質
13.8g
炭水化物
27.1g
たんぱく質
6.2g
5枚には257カロリー含まれています。
カロリーの内訳 48% 脂質, 42% 炭水化物, 10% たんぱく質.

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食事:
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分量:
 x 5枚
 


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