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Good taste
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1395 kcal
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脂質: 63.26g | たんぱく質: 90.55g | 炭水化物: 98.02g.
昼食: 牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング） , 卵, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ご飯. 夕食: コスモス もやし, 豚ロース, 卵, 真鯛, 冬瓜, ご飯, 大豆. 軽食/その他: ウイダー プロテインバー バニラ, ローソンセレクト 揚げぎんなん30g, TAKARA 焼酎ハイボールシークァーサー350ml. もっと...
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